Comment démissionner d'un CDI étape par étape sans erreur
À savoir
  • Démissionner d'un CDI est un droit absolu : aucun motif n'est requis, aucune autorisation n'est nécessaire.
  • La lettre de démission doit être remise en main propre contre décharge ou envoyée en recommandé avec accusé de réception.
  • Le préavis commence à la date de réception par l'employeur, pas à la date d'envoi.
  • À l'issue du contrat, l'employeur doit remettre certificat de travail, attestation France Travail et solde de tout compte.
  • La démission simple ne donne pas droit au chômage, sauf motif légitime reconnu par France Travail.

La démission d'un CDI (contrat à durée indéterminée) est un droit absolu du salarié. Aucun motif n'est à justifier, aucune autorisation à obtenir. Mais pour que le départ se passe sans litige, chaque étape doit être respectée : notification formelle, préavis, documents de fin de contrat. Voici la procédure complète en 2026.

Avant de démissionner, vérifiez si votre situation correspond à un motif de démission légitime (suivi de conjoint, non-paiement de salaire, harcèlement, projet de reconversion validé...). Dans ce cas, vous pouvez toucher le chômage dès le départ. Sinon, la démission simple ne donne pas droit à l'ARE.

Les 6 étapes d'une démission de CDI réussie

1
Réfléchir aux alternatives avant de démissionner
Avant de prendre la décision définitive, pesez les alternatives : rupture conventionnelle (qui ouvre droit au chômage), rupture en période d'essai, congé sabbatique, temps partiel... La rupture conventionnelle est souvent préférable financièrement si l'employeur est d'accord.
2
Vérifier la durée du préavis dans votre convention collective
Avant d'annoncer votre départ, consultez votre convention collective (IDCC sur votre bulletin de salaire) ou votre contrat de travail pour connaître la durée exacte de votre préavis. Utilisez l'outil gratuit code.travail.gouv.fr pour le calculer en ligne.
3
Rédiger et remettre la lettre de démission
La démission doit être notifiée par écrit. Remettez votre lettre de démission en main propre contre signature, ou envoyez-la en lettre recommandée avec accusé de réception. C'est la date de réception par l'employeur qui fait démarrer le préavis.
4
Effectuer le préavis (ou négocier une dispense)
Pendant le préavis, vous continuez à travailler normalement et à être rémunéré. Si vous souhaitez partir plus tôt, demandez une dispense à votre employeur. Si c'est lui qui la propose, il doit vous verser une indemnité compensatrice équivalente à la période non effectuée.
5
Réceptionner les documents de fin de contrat
À la fin du préavis, votre employeur doit obligatoirement vous remettre trois documents : le certificat de travail, l'attestation employeur (France Travail) et le solde de tout compte. Vérifiez chaque document avant de signer le reçu pour solde de tout compte.
6
S'inscrire à France Travail si votre démission est légitime
Si votre démission est reconnue comme légitime, inscrivez-vous à France Travail dans les 12 mois suivant votre départ. L'ARE vous sera versée après un délai de carence (7 jours) + éventuel différé d'indemnisation.

Que doit contenir la lettre de démission d'un CDI ?

Aucune forme légale n'est imposée pour la lettre de démission d'un CDI. Mais pour être incontestable, elle doit contenir :

Vous n'avez pas à expliquer vos raisons. Évitez tout élément négatif dans la lettre : les propos écrits peuvent être utilisés contre vous en cas de litige ultérieur.

[Prénom Nom] — [Poste] — [Entreprise]

À [Ville], le [date]

Objet : Démission

Madame, Monsieur,

Par la présente, je vous informe de ma décision de démissionner de mon poste de [intitulé du poste] au sein de [nom de l'entreprise], à compter de ce jour.

Je respecterai le préavis de [durée] prévu par ma convention collective, soit jusqu'au [date de fin de préavis].

Je vous remercie pour la confiance que vous m'avez accordée et reste disponible pour assurer la meilleure passation possible.

Les documents obligatoires à la fin du CDI

À la rupture du contrat, votre employeur a l'obligation légale de vous remettre ces trois documents (article L1234-19 du Code du travail) :

Document Contenu À quoi ça sert ?
Certificat de travail Dates d'entrée et sortie, nature du contrat, emplois occupés Preuve d'emploi pour futur employeur ou formation
Attestation employeur Motif de rupture, salaires des 12 derniers mois, nature du contrat Indispensable pour ouvrir des droits à France Travail
Reçu pour solde de tout compte Détail de toutes les sommes versées à la rupture Récapitulatif financier ; contestable dans les 6 mois après signature

Si l'employeur refuse de remettre ces documents, vous pouvez saisir le conseil de prud'hommes pour obtenir leur délivrance sous astreinte.

Ce que doit comprendre le solde de tout compte

Le solde de tout compte regroupe toutes les sommes dues à la rupture :

Délai de versement : aucun délai légal précis n'oblige l'employeur à verser le solde de tout compte le dernier jour. En pratique, il est versé avec le dernier bulletin de salaire, souvent en fin de mois ou dans les 30 jours suivant la rupture. En cas de retard, des intérêts de retard peuvent être réclamés.

Après la démission : peut-on toucher le chômage ?

En règle générale, la démission d'un CDI ne donne pas droit à l'ARE. Il existe cependant deux voies pour être indemnisé :

Situation Accès à l'ARE Conditions
Démission légitime Oui, dès le départ Motif reconnu par France Travail (suivi de conjoint, harcèlement, non-paiement, reconversion validée...)
Démission simple + reprise d'emploi puis perte involontaire Oui, après la nouvelle perte d'emploi Avoir retravaillé au moins 130 jours sur les 24 mois suivant la démission
Réexamen après 121 jours Possible, non garanti Preuve de recherche active d'emploi pendant 121 jours + examen de la commission
Démission simple sans reprise Non Aucune indemnisation chômage directe

Les erreurs courantes à éviter